食べるのは一瞬、痩せるのは一生の幸せ…ダイエットの教訓が名言！

2018/01/05

お腹のたるみが気になるからダイエットしたい。筋トレしてかっこよくなりたい。
日々そう考えていても、つい美味しい物に手が伸びては挫折してしまう…

そんな人に向けられた9つの言葉が、心にグサグサ来るほど名言だと話題に！

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1 ダイエットと筋トレの教訓となる9つの名言集
- 1.1 「グサグサくる名言」反応一覧

ダイエットと筋トレの教訓となる9つの名言集

まさにその通りだと思わされる名言 pic.twitter.com/6SEH5keOIx

— 筋トレゴリラ（大阪） (@makoto05300530) 2018年1月3日

出典：@makoto05300530：Twitter

壁に飾られた「食べるのは一瞬の幸せ、痩せるのは一生の幸せ」という言葉が書かれた額縁。
食事中はお口やお腹が幸せになるけど、終われば徐々に幸福感が失われていくのは間違いない_(┐「ε:)_
一時の幸せで太ってしまうよりは、ほんの少しだけ我慢して一生痩せたままでいられた方が確かに幸せ！

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「3万円の服を買うより、3kg痩せたほうがおしゃれになれるよ」は心当たりがある人もいるのでは？
いくら高い服を買っても、ぴっちぴちだと様になりませんな😭

「性格は顔に出る。生活は身体に出る」これもかなり心に響く名言ｗ
顔はいざという時に隠せても、身体のぽっこりした部分を隠すのは難しい！

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「明日から頑張るんじゃない。今日だけを頑張るんだ」は、賭博破戒録カイジに出てきた大槻班長のセリフそのものｗ
これはダイエットに限らず何にでも当てはまる言葉だ…甘えは捨てて今日から頑張らないと(๑•̀ㅂ•́)و✧

「一夜にして太るわけではない。一夜にして痩せることもありえない」は、上の「ダイエットはイベントじゃない。日々の習慣だ」とセットで名言だと思う。
時々「一晩で○kg増えてる（痩せてる）！」と言う人がいるけど、それで一喜一憂してたらダイエットを諦める元になりかねないからなあ。
継続は力なり！目に見える結果だけに左右されず、地道にコツコツと続けていくのが大事💪