あれもこれもしなければならないのに、どうしてもモチベが上がらない…
その原因は、自分の欲求を満たせていないからではないだろうか?
今回、モチベ向上に繋がる画期的な持論がTwitterで話題になったのでご紹介!
4つのモチベの源を知ることが解決の糸口に
モチベの低下でお悩みの方へ…
モチベの源は、ずばりこの4つです!(持論です)
正体を知れば解決するかも!? pic.twitter.com/TTwkDQxhBg— びっぐさき (@big_saki_) 2017年12月11日
まず一つ目のモチベの源は承認欲求。
「誰かから認められたい!褒められたい!」という、社会的な欲求のこと。いわゆる褒められて伸びるタイプ。
この欲求が強いと、自分の実力と評価が結びつかなければ社会的に孤立しがち。
認められる機会が増えれば十分伸びる要素があるので、地道に成功を積み重ねていこう。
二つ目の源は探求欲求。
「あんなことやこんなことをもっと知りたい!できるようになってステップアップしたい!」という、好奇心旺盛で向上心が高いタイプ。
色々追求したがる一方で、深みにハマりすぎて理屈屋になることも。
わからないことがあるとそこで思考が停止し、モチベが下がる原因になるので気をつけよう。
三つ目の源は憧憬。
「あの人のようになりたい!むしろ一体化したい!」という、人間が持つ根本的な欲求。
純粋な心を持つのでいい意味でも悪い意味でも影響を受けやすく、憧れの対象を失えば、途端にやる気をなくしがち。
常に好きな何かを持ち、模倣することがモチベ維持に繋がる。
四つ目の源は表現欲求。
「こんなアイデアを実際に作ってみたい!みんなに見てもらいたい!」という、顕示欲が強いタイプ。
芸術の才能があるので表現すればするほど伸びるが、ガス欠などでうまくアウトプットできないとくすぶりがち。
その時は色々情報を取り入れたり、気分転換したりして、心の整理を図ろう。
「飽きが来た時にこれは参考になる」反応リプ一覧
承認欲求の塊のような私は、こんな感じになっています… pic.twitter.com/JLSr0Gj7rE
— 重弘 茉莉@小説家になろう (@tc08MGlGufbHkWU) 2017年12月11日
表現欲求に、常に耳元で描け描け~と言われています(笑)楽しくてたまらない私にもスランプの二年間がありました。その時期があって良かったです。描けることに感謝するようになれました♪
— 小川調 (@shirabe_ogawa) 2017年12月11日
飽きが来た時にこれは参考になります!!理由が複数とかあるのかな?
— 魔改造修行中のローライト (@skkikaku) 2017年12月12日
表現欲求はプロットや妄想が十分溜まった時によく湧いてきますね
今頭の中にあるゴチャゴチャが絵や音にアウトプットされたら・・・と想像すると途端に作業意欲が湧きますw— gt6 (@GYOthe6th) 2017年12月12日
あぁ……だから誉められるとやる気が出たり無くなったりするのか……
— ATOL (@ATOL_T1) 2017年12月12日
全部・・・・・
— Hakuutu@新刊委託中 (@kokuutu2) 2017年12月12日
承認欲求は大いにあるんですが、流行に敏感に反応できないわたすは一体どうしたらいいんでゲスかね
— ウタカタ (@oo_hirume_bot) 2017年12月12日
モチベが保てない原因は何か、各々思い当たる節があった様子。
せっかくやる気が出たのにすぐ飽きてしまうのは、その欲求を満たせていない可能性が高い。
どうしてもモチベが上がらない場合、まずはモチベの源を突き止めることから始めてみましょう👍